더 많은 것을 달성할 수 있도록 지원하는 개인 개발 조언

더 많은 것을 달성할 수 있도록 지원하는 개인 개발 조언

더 많은 것을 달성할 수 있도록 지원하는 개인 개발 조언

여러분과 가장 가까운 사람들을 바꾸거나 잃을 필요가 있다는 것을 깨닫게 하는 사건 때문에 고통받으셨나요? 개인 발전으로 가는 길에 출발하고 인생을 바꾸기 위해 무엇을 하는가? 이 글은 자신을 향상시키기 위해 입증된 조언을 제공한다.

더 많은 것을 성취하기 위해 가능한 한 많은 시간을 일하는데 쓰도록 노력하라.

이것을 하는 한 가지 요령은, 더 많은 휴식을 취하는 것이다.

이것은 역효과로 보일 수도 있지만, 만약 당신이 휴식을 취한다면, 당신은 당신이 가지고 있는 스트레스의 양을 줄이고 더 많은 일을 할 것이다.

모든 사람들은 비상금이 필요하다.

예상치 못한 비상사태가 터졌을 때 카드대금을 쌓아두는 것은 좋지 않다.

이것은 미래에 비상사태에 대처하는 능력을 더욱 떨어뜨린다.

일주일에 몇 달러를 긴급 자금에 투입하는 것은 시간이 지날수록 더 늘어날 것이다.

비상금이 있으면 예상치 못한 비용을 지불하기 위해 신용카드를 사용하지 않아도 되기 때문에 수년 동안 이자가 많이 절약될 것이다.

각각의 새로운 날을 이전 것보다 더 나은 것으로 보도록 하라.

점점 더 높이 조준하라.

어제보다 오늘 더 잘하고 싶은 특정 업무에 집중하라.

자신을 돌보지 않으면 남을 돌볼 수 없다.

당신의 길이든, 실패하든 번창하든, 회복하기 위해 시간을 갖고 휴식을 취하라.

당신의 교회의 목사나 치료사와 이야기해보라.

그것은 도움이 될 수 있다.

이러한 전문가들 중 다수는 자격증이 있고 경험이 풍부하며, 이는 그들이 여러분의 개인적인 문제를 도울 수 있도록 잘 갖춰져 있다는 것을 의미한다.

그들은 귀 기울일 준비가 되어 있고, 당신이 혜택을 받을 수 있는 건전한 충고를 할 준비가 되어 있다.

전문가들과 문제를 토론하는 것은 여러분의 삶이 더 건강하고 행복해지도록 도울 것이다.

인생의 모든 사람을 존경으로 대해야지, 그들이 당신에게 이익을 주기 위해 무엇을 할 수 있는지, 또는 그들이 얼마나 많은 힘을 가지고 있다고 생각하는지는 중요하지 않다.

당신이 다른 사람을 대하는 방식은 당신의 성격에 대해 말하는 것이지, 그들의 성격에 대해 말하는 것이다.

술을 너무 많이 마시는지 확인하기 위해 알코올 사용량을 재고해 보아라.

담배나 다른 어떤 것이 당신의 몸에 해로울까? Your body should be treated with the respect it deserves.

If you are serious about improving your life, it is important to eliminate the habits which cause your body harm.

Analyze your life and habits, and make a point to cut out any habits that are not good for you or your body.

An excellent method of helping you with your anxiety is going to the movies with a friend.

Movies are social settings, but they do not require conversation or uncomfortable socialization.

It will also allow you to get used to being around lots of people.

You can learn how to approach tough situations in your life without losing your cool.

By learning how to remain calm during stressful situations, you have a higher chance of increasing your confidence needed for conquering any obstacle in your life.

Above all, remember to take a second and breathe deeply before confronting any stressful situation.

If you shop for comfort, remember you are only creating more stress in the end.

Shopping your stress away, or “retail therapy” as some people say, is really more of a stress inducer, because it distracts you from the stress for a while but it all comes back with big bills and interest charges when the bills come in.

Being selfless is a big step in personal development.

처음에는 힘들겠지만 최선을 다해서 희생을 하고 남을 돕는다.

자신을 해치지 않고 남을 위해 희생할 수 있는 것은 자신이 되고 싶은 사람이 되는 데 도움이 될 것이다.

개인발달의 가장 중요한 요소 중 하나는 건강을 적절히 챙기는 것이다.

기분이 좋을 때, 자신에 대해 기분이 좋아지는 것이 더 쉽다.

당신이 건강을 방사할 때 당신은 강하고 정신적으로 예민함을 느낀다.

여러분은 건강 문제에 더 적은 시간을 보내고 인생을 즐기는데 더 많은 시간을 보낼 것이다.

건강한 라이프스타일을 당신의 최우선적인 개인 개발 목표 중 하나로 만드세요.

한 사람으로서 자신을 발전시키는 것은 쉽지 않다.

당신이 이미 잘 알고 있을 것이기 때문이다.

일관된 시간과 노력을 적용한다면 자신에게 긍정적인 변화가 생기는 것을 보고 보상을 받아야 한다.

이러한 조언들은 첫 걸음을 내딛는 것을 더 쉽게 만들 수 있다.

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